Strona główna

Bezpieczny wypoczynek zimowy ze śniegiem i nie tylko:)

• Pamiętajcie o swoim bezpieczeństwie w trakcie wypoczynku

• Nie zjeżdżajcie na sankach w pobliżu drogi oraz zbiorników wodnych.

• W czasie zjeżdżania zachowujcie bezpieczną odległość między sankami.

• Nie doczepiajcie sanek do samochodu.

• Rzucając się śniegiem nie łączcie miękkiego śniegu z kawałkami lodu czy kamieni oraz nie celujcie w twarz drugiej osoby.

• Pamiętajcie, że łyżwach jeźdźmy tylko w wyznaczonych miejscach, nie ślizgajmy się po lodzie na rzece lub stawie.

• Nie przebiegajcie przez ulicę, nie przechodźcie w miejscach niedozwolonych.

• Pamiętajcie o zdrowym odżywianiu.

• Ubierajcie się odpowiednio do temperatury panującej na dworze.

• W wolnym czasie przebywajcie na świeżym powietrzu, dbajcie o aktywność fizyczną.

• Nie zapominajcie o podstawowych zasadach higieny.

• Nie spędzajcie zbyt dużo czasu przed komputerem czy z telefonem.

• Racjonalnie dawkujcie oglądanie telewizji.

• Zadbajcie o swoje bezpieczeństwo w sieci.

• Nie otwierajcie drzwi obcym, gdy dorosłych nie ma w domu

• Pamiętajcie, że jezdnia nie jest placem zabaw! Zachowaj na niej wyjątkową ostrożność,
• Korzystajcie ze ścieżek rowerowych; jeżeli jedziesz po jezdni, przestrzegaj przepisów ruchu drogowego,
• Pamiętajcie, że unikniecie urazów, jeśli będziecie zakładali kask ochraniający głowę,
• Uważajcie podczas przechodzenia przez jezdnię, korzystaciej z przejść dla pieszych,
• Bądźcie widoczni na drodze (używajcie odblasków, świateł, kamizelki odblaskowej),